Liber-ando · 01 dicembre 2024
Per quest'anno ho pensato di proporti un calendario dell'avvento a tema libresco.
Vedila come un modo per fare il "conto alla rovescia" verso il Natale, per riflettere e, perchè no, per trarre spunto dalle mie proposte per fare qualche regalo "di senso".
Buona lettura!
Liber-ando · 12 dicembre 2023
Il Natale è alle porte e, proprio per questo, voglio proporti una storia natalizia per bambini. O, meglio, in apparenza per bambini: il testo, infatti, si porta dietro delle riflessioni sul senso della vita e delle cose che possono parlare tranquillamente anche ad un pubblico adulto.
Se qualcosa ti attira, buona lettura!
Crescita Personale · 05 aprile 2023
Devi sapere che esistono diversi parallelismi tra la religione buddhista e la psicoterapia. In questo articolo ho deciso di schematizzare alcuni dei punti salienti della psicologia buddhista legandoli al mondo della Psicoterapia, per farti vedere le possibili comunanze e i punti di contatto. Questo può esserti utile se vuoi capire meglio cosa succede quando si lavora in terapia, ma anche se sei alla ricerca di un senso di vita e, magari, leggere questi punti può accenderti delle lampadine utili!
Liber-ando · 07 dicembre 2022
Anche quest'anno ti lascio tre spunti per delle letture invernali di senso, buona lettura!
Liber-ando · 08 dicembre 2021
Il Natale si avvicina, e può essere un buon periodo per fermarsi a leggere o regalare un libro che possa lasciare traccia di sé. Ecco alcuni spunti utili per farlo, buona lettura!
Liber-ando · 05 dicembre 2020
Questo sarà un Natale molto diverso: come possiamo renderlo lo stesso "speciale" nonostante tutto? Io ti propongo di meditare su un buon libro nei momenti in cui sei al calduccio sul divano di casa tua. In questo post ti racconto di tre libri che mi hanno lasciato qualcosa di importante in diverso modo, e che ti ripropongo qui con la speranza di regalare qualcosa di buono anche a te. Buona lettura!
Liber-ando · 18 aprile 2020
Il libro di cui voglio parlarti oggi approfondisce il tema della ricerca del proprio grande perchè, quel "senso" ultimo per cui ti alzi al mattino ogni giorno. Prendila come un sorta di guida, utile per iniziare a vivere la tua vita con un senso di maggiore realizzazione personale. Buona lettura!
Crescita Personale · 04 aprile 2020
Questo periodo di isolamento ci ha messo fortemente alla prova. Tutto si è fermato mentre, invece, i nostri pensieri e le nostre emozioni hanno iniziato a galoppare a grande velocità. E, allora, ecco che fa capolino una timida domanda: “Chi sei tu?”.
Chi sei tu dopo quello che è successo? Cosa ti porti da questa esperienza? Che cosa stai imparando da questa prova? Buona riflessione!
Psicologia e Psicoterapia · 07 marzo 2020
Ti sei mai sentita/o pressata/o dal tempo? A volte ci sembra che il tempo “piova dal cielo”, che sia un qualcosa di dato a priori rispetto al quale possiamo solo adattarci. Beh, la buona notizia è che non è proprio così. Sei tu il padrone del tuo tempo, o almeno così dovrebbe essere. Allora, forse, può essere il caso di fermarsi a riflettere sul valore che dai o non dai al tuo tempo, e su come puoi gestirlo al meglio. Buona lettura!
Coppia · 08 febbraio 2020
Essere coppia vuol dire anche esercitare una manutenzione periodica (se non quotidiana!) della tua “casa relazionale”. Non puoi pensare che la tua relazione rimanga uguale nel tempo e, per questo, diventa importante tenere conto della normale usura che il tempo e gli eventi possono causare. Nel post andremo a vedere quali sono gli elementi di una “casa relazionale” solida per aiutarti a capire se la tua coppia li possiede e se hai anche tu da fare delle manutenzioni a riguardo. Buona lettura!