Liber-ando · 25 gennaio 2020
Le abitudini, come abbiamo già visto nel post precedente, fanno parte della vita di ognuno di noi: perciò, se impari a capire come funzionano puoi anche intervenire su di esse per migliorarti. Il testo di cui ti racconto in questo post parla proprio di questo, e riesce a darti una panoramica molto precisa e approfondita su cosa sono le abitudini e come funzionano. Buona lettura!
Crescita Personale · 17 novembre 2019
Chi è vittima della trappola della perfezione tende a vivere una vita sempre sul filo del rasoio, correndo verso un ideale che, in quanto tale, non sarà mai del tutto raggiungibile. In questo post trovi 5 spunti di riflessione che, magari, potranno iniziare a “mettere in moto” dentro di te la macchina del cambiamento. Buona lettura!
Psicologia e Psicoterapia · 30 dicembre 2018
Spesso ci ritroviamo ad impostare la nostra vita e il nostro agire sulla base di ideali, valori e significati che animano tutta la nostra esistenza. Ma, sempre più spesso, il nostro correre continuo non ci permette di connetterci con i valori che abbiamo scelto, rendendoci ciechi e sordi di fronte alle scelte di senso che la vita ci chiede di fare giorno dopo giorno. Trovare i motivi per cui vale la pena vivere diventa, allora, di vitale importanza per vivere davvero.